Какую воду лучше пить?

Категория: Разное | Date: 14-05-2018, 18:59

Каждый знает, что без воды невозможно прожить. Какую воду лучше пить, чтобы не навредить своему здоровью? Попытаемся разобраться в этом.


Кипятить или не кипятить.?


Некоторые учёные считают, что сырая вода просто необходима для организма, ведь в её составе содержится масса веществ, необходимый человеку. Если её прокипятить, все минеральные вещества выпадет в осадок и останутся на стенках посуды в виде накипи. Кипячение убивает не только все вредное, но и полезного там тоже не остаётся. Если вы все же решили кипятить, то выключать чайник стоит сразу, как только появятся первые признаки закипания. Не забывайте, что хлор, содержащий яд в жидкости, после кипячения превращается в токсины, которые могут отправлять организм. Вода, не подвергшаяся кипячению, весьма полезна. Благодаря ей улучшается обмен веществ, организм омолаживается.



Выбираем воду.


Сегодня заказ воды с доставкой - это довольно популярная услуга, которой пользуются те, кто имеет дома кулер или помпу. Вода 19 л. подходит для всех стандартных кулеров. Кроме того, она полностью соответствует требованиям ВОЗ.


Обратите внимание на этикетку. На ней обязательно указана категория, означающая, каким именно способом она была очищена.1 категория - фильтрация при помощи технического оборудования. Но даже она полезнее той, что бежит из крана. Высшая категория - вода добыта из артезианского источника.


В больших городах качество водопроводная жидкости оставляет желать лучшего. Чтобы стать пригодной для питья, её следует дополнительно фильтровать или хотя бы отстаивать в течение нескольких часов. Но даже эти манипуляции не помогут, если в доме старые водопроводные трубы, отравляющие воду ржавчиной.


Родниковая вода считается самой полезной. Но перед тем, как её употреблять, стоит убедиться в её безопасности, проведя химический анализ. Не исключено, что при внешней чистоте и прозрачности, на деле окажется, что пить её просто опасно.


Минеральная вода.


Такую воду добывают в источниках, являющихся природными. Фильтруясь естественным путем, она насыщена микроэлементами, которые полезны для человека с условием, что ему они не противопоказаны. Столовую минеральную воду можно пить всем в неограниченном количестве. Лечебная минеральная жидкость, в которой содержание солей гораздо выше, назначается только после консультации с врачом. Кстати, лучше выбирать ту жидкость, которая добывается максимально близко к вам. Она окажет большую пользу.


Очистка воды в домашних условиях.


Этот способ очистки самый простой и дешёвый. Бытовой фильтр встраивается в водопроводную систему квартиры и неплохо справляется со своей задачей. Использование фильтра-кувшина ещё проще, но он может отфильтровать небольшой объем жидкости. Ещё один способ очистки - замораживание. Считается, что именно после разморозки талая вода наиболее полезна. По крайней мере лучше для питья использовать её, чем обычную из крана.


Источник vodasale.ru


Метки к статье: